【年間指導計画と準備物】
| 低学年：1学期 |
| 低学年：2学期 |
| 低学年：3学期 |
| 中学年：１学期 |
| 中学年：２学期 |
| 中学年：３学期 |
| 高学年：１学期 |
| 高学年：２学期 |
| 高学年：３学期 |
【全般】
| 【体育の意味】体育の授業 黄金の3日間で語る 体育の意味 |
| 【ケガの防止】どんな小さなケガでも保護者には報告しよう そして、システムを作ろう |
| 【更衣】このシステムで1年間トラブルが激減する！ 更衣のルールとシステム 低学年編 |
| 【更衣】このシステムで１年間トラブルが激減する！ 更衣のルールとシステム 高学年編 |
| 【集合】素早い集合は1年間の体育を安定させる 素早い集合を定着させる 指導方法 |
| 【整列】このシステムで１年間トラブルが激減する！ 体育に限らず重要な整列の指導方法 |
| 【整列】楽しく、素早く行う背の順整列の指導方法 |
| 【見学】このシステムで1年間トラブルが激減する！ 見学のルールとシステム |
| 【服装】このシステムで１年間トラブルが激減する！ 体育の服装のルールと徹底のさせ方 |
| 【仕組み】空白があるから授業は荒れる 空白を作らない体育の授業の微細技術 |
| 【仕組み】細分化すると、子どもの動きが速くなる 混乱が少なくなる |
| 【評価】一人一人に確実に力をつける 知識技能の評価はこうする |
| 【評価】一人一人に確実に力をつける 思考判断の評価はこうする |
【体つくり】
| 【体ほぐし】準備なしで楽しめる ドンジャンケンの実践 |
| 【体ほぐし】風船さえあれば、どこでも楽しめる 風船を使った体ほぐしの運動 |
| 【体ほぐし】面倒な準備一切なし 楽しく すぐにできる 二人組の体ほぐしの運動 |
| 【短縄】短縄跳びは、短時間を繰り返すことで習熟する |
| 【短縄】なわとびの選び方 |
| 【短縄】なわとび技集 |
| 【短縄】ポイントをおさえれば、みんなできる！あや跳びの指導 |
| 【短縄】高学年憧れの技 二重跳びをこう指導する【最初の１回】 |
| 【短縄】高学年憧れの技 二重跳びをこう指導する【連続方法】 |
| 【短縄】憧れの技 はやぶさ これができれば、すぐにできる |
| 【短縄】2人で楽しむ縄跳び ２IN1 |
| 【長縄】長縄指導 みんな跳べる細分化したステップ |
| 【長縄】楽しい！ みんな跳べる ダブルタッチ |
| 【長縄】100回の壁をこれで突破する |
【器械】
| 【器械全般】単元を通して、無理なく力をつける 器械運動の指導方法 |
| 【タブレット】タブレットの活用 器械運動編 |
| 【マット】レベル別で取り組むから本気になる マット運動の準備運動 |
| 【マット】子どもたちが飽きずに、喜々として取り組む 前回り 前転の指導法 |
| 【マット】集団で前転を楽しむ シンクロ前転の授業 |
| 【マット】子どもたちが飽きずに、喜々として取り組む 後ろ回り 後転の指導法 |
| 【マット】側方倒立回転 苦手な子もやる気になる 場作りのヒケツ |
| 【マット】簡単準備で、やる気に火をつける 側方倒立回転の指導法 |
| 【跳び箱】レベル別で取り組むから本気になる 跳び箱運動の準備運動 |
| 【跳び箱】開脚跳びはこれで大丈夫 向山型跳び箱指導法 |
| 【跳び箱】高学年女子に対しても大丈夫 接触のない向山型跳び箱指導法B式 |
| 【跳び箱】開脚跳びをゲーム化して、楽しむ 場作りのポイント |
| 【跳び箱】プログラミングの視点も入れた シンクロ開脚跳びの指導法 |
| 【跳び箱】優しい場作りでみんなができる台上前転の指導 |
| 【跳び箱】ちょっと高度な技に挑戦！ 首跳ね跳び、頭跳ね跳びの指導 |
| 【跳び箱】難しいが、その分出来たら うれしい！抱え込み跳びの指導法 |
| 【鉄棒】鉄棒運動の初めの一歩 鉄棒の高さ 台数を確認しよう |
| 【鉄棒】短時間を長期的に継続すると力が付く 鉄棒の準備運動はこうする |
| 【鉄棒】怖くて前回りができない子への指導はこうする |
| 【鉄棒】逆上がりの指導 この教具で、みんなができる！ くるりんベルトを使った指導法 |
| 【鉄棒】めんどくさい準備一切なし すぐにできる逆上がりの指導法 |
【水泳】
| 【命を守る】命を守る水泳指導 背浮きの指導 |
| 【命を守る】命を守る水泳指導 着衣泳の指導 |
| 【システム】45分で完結する圧倒的運動量の水泳指導のシステム |
| 【波】プール騒然 大熱狂 波のプールはこう作る |
| 【ちょうちょ背泳ぎ】息継ぎ必要なし みんな泳げる ちょうちょ背泳ぎの指導 |
| 【泳力向上】泳力向上システム 向山型水泳指導 |
| 【クロール】クロールの指導のヒケツは歩く！！ |
| 【平泳ぎ】細分化するからできる！平泳ぎの指導法 |
【ボール】
| 【ボール全般】ボールゲームの準備運動は徹底して、ボールを触らせる |
| 【タブレット】タブレットの活用 ボールゲーム編 |
| 【ドッジボール】低学年 熱中！ 簡単ルールでみんなが楽しめる ドキドキ中あて |
| 【ドッジボール】体育館騒然、熱狂！苦手な子も楽しめる 体育館めちゃぶつけ |
| 【サッカー】低学年 足を使ったボールゲーム 卵割サッカー |
| 【サッカー】圧倒的な運動量と、上達するシステム 向山型サッカー指導 |
| 【サッカー】サッカーで超簡単に、男女が楽しめるヒケツ教えます |
| 【サッカー】ハードルを使えば、簡単準備で楽しいサッカーができる |
| 【ハンドボール】ボールを持たない動きを習得する キャッチハンドボール |
| 【バレーボール】アタックの喜びを全ての子どもたちに パワーアタックバレーボールの実践 |
| 【バスケットボール】バスケットボールの導入はパラシュートゲームで |
| 【バスケットボール】ゴールの得点に一工夫すれば、苦手な子も楽しめる!バスケットボールの授業 |
| 【プレルボール】天大中小を体育教材として扱う プレルボールの実践 |
| 【ベースボール】テニスラケットを使ったベースボール型授業の実践 |
【陸上】
| 【タブレット】タブレットの活用 陸上編 |
| 【短距離】簡単準備で、どの子も全力で取り組む8秒間走の指導法 |
| 【短距離】かっこいい！タイムも伸びるスタートの指導法 |
| 【短距離】このフォームで劇的にタイムが上がる 走り方の指導法 |
| 【短距離】劇的な時短！子どもも教師のストレスフリーの５０ｍ測定方法 |
| 【リレー】簡単準備ですぐできる 折り返しリレー 成功のポイント |
| 【リレー】低学年でも体育で思考場面を作る 障害物折り返しリレー |
| 【リレー】劇的にタイムが速くなる バトンパスの指導はこうする |
| 【ハードル】準備と指導を同時進行で行う 空白時間なしの ハードル走指導 |
| 【ハードル】簡単準備で、どの子も全力で取り組む１０秒間ハードル走の指導法 |
| 【走り幅跳び】白線一本で熱中する！簡単準備 走り幅跳びの指導法 |
| 【走り幅跳び】この指導法でフォームと記録が劇的に向上する 走り幅跳びの指導法 |
| 【走り幅跳び】子どもたちだけで測定を可能にする 単元を見通した幅跳び指導法 |
| 【走り高跳び】踏切に絞るから、上達する 走り高跳びの指導法 |
| 【走り高跳び】身近にある教具で走り高跳びの場作りは、こう行う |
【表現】
| 【簡単】グーチョキパーだけで できる 表現運動 |
| 【フラッグ】3時間で完成 フラッグの団体演技はこう指導する |
| 【フラッグ】魅せる フラッグの波の指導 |
| 【集団行動】見栄えが良いが指導が大変？集団行動の指導 |
【保健】
| 【身体測定】身体測定の受け方をこう語る |
| 【病気予防】免疫を強め、病気を予防する 免疫細胞の授業～病気の予防～ |
| 【薬物防止】薬物利用を防止する 薬物防止の授業 |
| 【健康】健康に生活できるためのヒケツとは |
| 【心】健康な心で過ごすために大切な事 |
| 【ケガの防止】けがの防止をこう行う |
| 【保健室】保健室の使い方 |